PsicologiaNeuroLinguistica: Stress: Come Gestirlo In Situazioni Specifiche

PsicologiaNeuroLinguistica: Stress: Come Gestirlo In Situazioni Specifiche

vuoi superare lo stress? hai già fatto 1000 esercizi e 100 "stress test" senza ottenere nulla? forse è perché non sei stato abbastanza specifico. Nella ANL di oggi vedrai un esercizio semplice e allo stesso tempo potentissimo per combattere lo stress, in qualsiasi campo...qualcosa di molto utile in questo periodo "di crisi". Non si tratta di un "rimedio mordi e fuggi" ma di una vera  pratica che può aiutarti a gestire lo stress in modo davvero efficace.

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